钙是人体骨骼的重要组成部分，现在很多家长都会让孩子补钙；那作为药店人，你是否了解儿童补钙有什么要注意的呢？

婴幼儿缺钙表现

1、不易入睡、睡不实、易惊醒，入睡后多汗；

2、阵发性腹痛、腹泻，抽筋，“X”型腿、“O”型腿，指甲灰白或有白痕；

3、厌食、偏食；白天烦躁、坐立不安；

4、说话晚，学步晚；

5、出牙晚，牙齿排列稀疏、不整齐、不紧密。

常用儿童钙剂

常用钙制剂有醋酸钙、碳酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙、活性钙等等，而儿童补钙一般可选用以下制剂：

1、醋酸钙颗粒

每次1-2包，每日2次，早晚服用。对于6个月以下的婴儿用于营养性补钙时，建议一包用50ml等量的温水将其溶解后，一天内服用完即可。

2、葡萄糖酸钙口服溶液

一日0.5-0.7g/kg，分次服用。由于此药物刺激性较大，除非低钙血症否则不建议小儿使用。

3、碳酸钙D3颗粒

一次1袋，一日1次，或者根据情况按需使用，一日不超过3次，建议饭后1小时给药。另外小儿建议一次半袋，一日1次服用，于喝奶后1-2小时给药。除此之外使用该药物时需要注意的是，由于吸收会消耗过量胃酸，因此容易造成孩子消化不良的情况，需要引起注意，一旦出现消化不良症状需要及时停用。

4、维生素D滴剂

一日1-2粒，一岁以内婴儿建议一日1粒，睡前服用。

5、维生素AD滴剂

该药物有0-1岁及1岁以上两种年龄段，选用时需根据婴儿年龄选择，一日1粒睡前服用即可。

补钙时间

2岁以下尤其是1岁以内的婴儿，身体很容易缺钙，需要及时进行补钙。

3岁以后的孩子每年能够增长大约5-7厘米，除了遗传因素外，营养补充也是至关重要的，因此3岁以后要注意钙的补充；青春期是孩子成长发育的黄金时期，增长速度较快的阶段，需要及时补充钙。

除此之外，体质差的新生儿、早产儿、长牙期、换牙期的婴幼儿需要在医生或药师指导下补充钙质。

适当补充维生素D

维生素D是钙产品配方中的重要组成部分，要想补钙，必须补充维生素D。尤其是针对维生素D缺乏引起的缺钙情况时，更应该在补钙的同时，适当的补充维生素D，或者是选用含有维生素D成分的钙剂。

适当晒太阳，皮肤经常接触紫外线照射，经光化学作用转化为维生素D3备用，可以增加皮肤对维生素D的合成。除此之外，也可以选用维生素AD滴剂进行维生素D的补充。